Psychický a fyzický stav jsou spojené nádoby, které se neustále ovlivňují, aniž bychom si to uvědomovali. Stres a špatný životní styl se mohou odrazit na zhoršení nálady i fungování těla. Například bolesti zad nemusí být způsobeny jen špatným sezením, ale také důsledkem dlouhodobého stresu.
Dovolte si více prostoru pro vás a vaše tělo, prostor pro radost a lehkost v životě
Rodinné konstelace - odkryjí potenciál pro změnu v životě
Konstelace odhalí skryté příčiny problémů, které se promítají do různých životních situací. Pomůže vám zjistit, jaká emoční pouta brání v prožívání radosti ze života. Naše vnitřní nastavení ovlivňuje, jaký život si tvoříme a jaký život žijeme. Konstelační metodou se můžeme podívat na témata, která se týkají vztahů, práce, peněz, zdraví i dalších oblastí života.
Pilates s prvky jógy,
SM systém MUDr. Smíška,
DNS prof. Koláře, cvičení L. Mojžíšové, relaxace
Pro zlepšení držení těla, pružnost páteře, zklidnění mysli, odbourání stresu.
Kraniosakrální terapie - hluboká relaxace, odpočinek a více energie do života
Velmi příjemná relaxační doteková nejen preventivní, ale také podpůrná metoda v léčbě dospělých i dětí na celou řadu obtíží, např. bolesti kloubů a páteře, migrény apod., zejména na problémy psychosomatického původu.